- +385989962175
- info@marinobasic.com
Bugarska vreća za rekreaciju i sport
97.00€
Nauči sve o Bugarskim vrećama!
Podigni svoj trening na viši nivo s Bugarskim vrećama
Napravi da ti treninzi budu efikasni i zanimljivi s rekvizitom koji zamjenjuje sve ostale
Ako želite imati sve u jednom rekvizitu: kettlebell, teški prsluk, medicinku, utege, bučice te biti u mogućnosti da razvijate snagu, jakost, izdržljivost, eksplozivnost, koordinaciju i mobilnost tada je pravi odabir za vas BUGARSKA VREĆA!
To je rekvizit s kojim možete izvoditi stotine različitih vježbi za cijelo tijelo a ne treba vam puno prostora i doslovno ovaj rekvizit ne trebate ispuštati iz ruku dok prelazite s vježbe na vježbu!
Uz sve to zabavljati ćete se i uživati u treningu a poboljšanje sposobnosti će biti vidljivo!
Pristupite seminaru Bugarske vreće i dajte novu dimenziju vašem treningu!
Tko može sudjelovati?
Seminar je namijenjen svim fitness i kondicijskim trenerima koji žele naučiti rad s ovim rekvizitom da bi mogli pružiti svojim klijentima širi spektar vježbi i nove podražaje u treningu.
Svim rekreativcima koji žele imati cijelu teretanu kod kuće u jednom rekvizitu.
Svim sportašima a pogotovo onima iz borilačkog sporta koji žele podići fizičke sposobnosti na viši nivo
Što dobivate?
Pristupom ONLINE seminaru dobivate preko 100 video vježbi u kojima je objašnjena metodika te različite varijante dizanja utega. Uz to dobivate stručnu pomoć vezanu uz ispravljanje i poboljšanje vaše tehnike dizanja utega te savjete za primjenu u kondicijskom i fitness treningu. Uz ONLINE seminar dobivate GRATIS seminar UŽIVO o čijem terminu ćete biti obaviješteni.
Koji je cilj seminara?
Cilj seminara je da pomognemo svima koji žele naučiti ovu tehnologiju treninga te ju primjenjivati u svom treningu ili u treningu sa svojim klijentima. U današnje vrijeme imamo puno ograničenja sa vremenom ili su nam nedostupni centri u kojima možemo naučiti različite tehnologije treninga.
Zbog toga ovaj seminar ima ONLINE verziju i održavanje UŽIVO. To omogućuje svakome da ne čeka nego da može početi odmah sa edukacijom i učenjem a samim time i napretkom.
Sadržaj seminara: Bugarska vreća za rekreaciju i kondiciju
- Povijest Bugarske vreće
- Prednosti Bugarske vreće
- Metode treninga s Bugarskom vrećom
- Vježbe s Bugarskom vrećom
- Programi treninga s Bugarskom vrećom
- Testovi s Bugarskom vrećom
- Upute i sigurnost
- Literatura i korisni linkovi
Seminar s Bugarskom vrećom mi je omogućio da ubacim tu vrstu treninga sportašima i rekreativcima, te da poboljšaju svoju snagu i izdržljivost. Bugarska vreća je odličan i jednostavan rekvizit s kojim možemo izvoditi veliki broj vježbi, a prednost mu je što se može bez pauze prelaziti s vježbe na vježbu. Svakako bih svakome preporučio ovaj seminar da proširi svoje znanje, te da može svojim klijentima ponuditi raznovrsan trening.
Franko Gugić
Fitness i kondicijski trener, Međugorje, BiH
