Online Pliometrijski Trening

Postani
EKSPLOZIVNIJI
u 12 tjedana!

Poboljšaj VERTIKALNI i HORIZONTALNI skok,
postani BRŽI i EKSPLOZIVNIJI u svom sportu!

Zašto je EKSPLOZIVNOST
bitna u sportu?

Postoji velik broj sportaša koji su tehnički i taktički odlični i spremni za viši nivo ali imaju ograničenje što se tiče brzinsko – eksplozivnih svojstava.

Također sport u današnje vrijeme se ubrzao, promijenio i u selekciji se odabiru sportaši koji su brzi, eksplozivni i moćni dok se često neki smisao i igru i „razumijevanje“ igre stavlja na drugo mjesto.

Ako ste vi jedan od takvih sportaša tada je bitno da popravite svoju eksplozivnost da bi pokazali što znate. Za to imamo rješenje:

Pristupite našem BG1 Online PLIOMETRIJSKOM treningu!

marino-bašić-online-pliometrijski-trening.jpg

Za koga je namijenjen Online PLIOMETRIJSKI trening?

Naš program je namijenjen svim sportašima bez obzira na sport ili rang natjecanja. Bitno je samo da ste motivirani za rad i da slušate upute trenera koji će vas voditi kroz cijeli program treninga.

Na nama je da vas naučimo pravilno izvođenje vježbi, ubacimo program u vaš tjedni raspored, kontroliramo i korigiramo tehniku izvedbe na osnovu videa koji nam pošaljete te da postignete na osnovu toga bolje sportske rezultate.

marino-bašić-online-pliometrijski-trening.jpg

Kako izgleda Online PLIOMETRIJSKI trening?

  • Program treninga traje 3 mjeseca
  • Svaka vježba je prikazana kroz video i objašnjenja kroz tekst
  • Provodite 2 treninga tjedno
  • Svaki trening traje cca 60 minuta
  • Na raspolaganju imate kondicijskog trenera koji će uskladiti ove treninge s onima koje radite u svom sportu te ih uskladiti s kalendarom natjecanja tako da budete najbolji, najspremniji i „svježi“ za najvažnije natjecanje, utakmicu ili meč
  • Uz program treninga dobijete skriptu o pliometriji
  • Uz program treninga dobijete smjernice o prehrani

Prijavi se sada i kontaktirati ćemo te!