Skip to content
+385989962175
info@marinobasic.com
Facebook-f
Twitter
Google-plus-g
Instagram
Youtube
0.00
€
0
Cart
MARINO BASIC
ATHLETE PERFORMANCE
Search
Search
HOME
TRAINING
ONLINE COACHING
PERSONAL TRAINING
CONSULTATION
BLOG
MEMBERS AREA
Membership
Members Area Log In
CONTACT ME
EDUKACIJE
Dijagnostika – Specijalna edukacija
Mentalne vještine
Online Fitness Academy
Tajne Prehrane za Fitness Trenere
SEMINARI
Basic PRO certifikacija
Basic Training For Life
Bugarska vreća za rekreaciju i sport
Bulgarian bag for recreation and sport
Fitball training in sports and recreation
Fitball trening u sportu i rekreaciji
Funkcionalni Bodybuilding
Indijske palice za rekreaciju i sport
Kettlebell training for sports and recreation
Kettlebell trening u sportu i rekreaciji
Online Bodyweight Seminar
Trening jakosti i stabilnosti trupa
Trening s Medicinkom
Wayflex® – Functional Training System seminar
Weightlifting for recreational and professional athletes
Weightlifting za Rekreativce i Sportaše
BAZA TRENERA
SHOP
Login
Menu
HOME
TRAINING
ONLINE COACHING
PERSONAL TRAINING
CONSULTATION
BLOG
MEMBERS AREA
Membership
Members Area Log In
CONTACT ME
EDUKACIJE
Dijagnostika – Specijalna edukacija
Mentalne vještine
Online Fitness Academy
Tajne Prehrane za Fitness Trenere
SEMINARI
Basic PRO certifikacija
Basic Training For Life
Bugarska vreća za rekreaciju i sport
Bulgarian bag for recreation and sport
Fitball training in sports and recreation
Fitball trening u sportu i rekreaciji
Funkcionalni Bodybuilding
Indijske palice za rekreaciju i sport
Kettlebell training for sports and recreation
Kettlebell trening u sportu i rekreaciji
Online Bodyweight Seminar
Trening jakosti i stabilnosti trupa
Trening s Medicinkom
Wayflex® – Functional Training System seminar
Weightlifting for recreational and professional athletes
Weightlifting za Rekreativce i Sportaše
BAZA TRENERA
SHOP
Login
Current Status
Not Enrolled
Price
€197
Get Started
Take this Course
Dobrodošli u seminar "Indijske palice za rekreaciju i sport"
Course Content
1. Uvod
2. Mehanika kretanja s indijskim palicama
3. Vrste indijskih palica
4. Odabir težine indijskih palica
5. Prilazak i kontrola indijskih palica
6. Hvatovi i držanja indijskih palica
7. Zamasi s indijskim palicama
8. Položaj indijskih palica
9. Kruženja indijskim palicama
10. Nabačaj indijskim palicama
11. Potisci s indijskim palicama
12. Nabačaj i potisak s indijskom palicom
13. Izbačaji s indijskim palicama
14. Nabačaji i izbačaji s indijskim palicama
15. Njihanja s indijskom palicom
16. Okretanja, kruženja i prebacivanja s indijskom palicom
17. Kruženja s indijskom palicom
18. Trzaj s indijskim palicama
19. Sustavi treninga s indijskim palicama